Elämäntapamuutos on pöhkö sana

Etenkin nyt alkuvuonna moni päättää ottaa itseään niskasta kiinni ja toteuttaa hyvinvointiryhtiliikkeen – jopa elämäntapamuutoksen. Tässä ei sinänsä ole mitään pahaa, päinvastoin: omia elintapojaan on välillä hyvä tarkastella ja mietiskellä, olisiko niissä jotain parannettavaa. Sanassa elämäntapamuutos on kuitenkin vähän turhan mahtipontinen ja mutkat suoriksi vetävä kaiku, ainakin allekirjoittaneen mielestä.